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7/30(金) 10:30-11:00
担当:一般社団法人はっぴーひろば
「肩こり解消ストレッチ」
講師:勝田智美
肩周りをほぐすと体温が上がり、免疫力も上がります。
家庭で簡単にでできるストレッチをお伝えします。
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