〈女性セミナー〉もっと輝くワタシになるために ～ステキな出会いによる学びを通して～〔託児付〕

この講座では、女性のみなさんに今よりも、もっと「輝く」ためのヒントを学んでいただきます。イキイキと活躍している講師との出会いを通して、自分自身を見つめ直してみませんか。また、これからを生きるあなたのために、男女共同参画社会や社会的性別（ジェンダー）について考えてみませんか。

【期間】５月２２日～７月３日（毎回木曜日）

【時間】９：３０～１１：３０（第１回は１３：３０～１５：３０、第４回は１０：００～１２：００）

【会場】瑞穂生涯学習センター　視聴覚室（第１・３～７回）・体育室（第２回）

【定員】５０名（うち託児コース６名）

【対象】一般女性　　※１５歳以上（中学生を除く）で市内在住・在勤・在学の方

【受講料】無料

【教材費】３００円（託児コースのみ別途おやつ代４２０円）

【開催日と講座の内容】

1. ５／２２　女性とスポーツ～壁を乗り越えてつかんだ栄光～（13：30 ～ 15：30）
2. ５／２９　ヨガで輝く！ボディメイク
3. ６／５　　女性が輝く国々、北欧の「今」を学ぶ
4. ６／１２　知っておきたい女性のカラダ～これからも輝き続けるために～（10：00 ～ 12：00）
5. ６／１９　ダージリンの女性たち～紅茶を楽しみながらフリートーク～
6. ６／２６　コーチング・スキルから①～未来を創る出会いと気づき～
7. ７／３　　コーチング・スキルから②～もっと輝くワタシになるために～

◆初回の持ち物は筆記用具です。
◆子どもを同伴しての参加はご遠慮ください。
◆託児対象は、５／ 22 （木）の時点で満２歳以上の未就学児です。
◆託児コースの受講者は、５／ 15 （木）の10 時より第１集会室にて託児説明会を行います。